Como gerir a gestão de tempo e Constância nos estudos para concursos

Olá megeanos(as)!

O mundo dos concursos públicos está prestes a ser revolucionado. No dia 6 de janeiro de 2025, apresentaremos ferramentas inéditas que transformarão a forma de estudar e planejar sua preparação. Antes disso, é hora de refletir sobre conceitos fundamentais, como a importância da constância, a gestão de tempo e a estrutura ideal para alcançar resultados sólidos.

Neste artigo, mergulhamos em dados, insights e práticas que têm sido decisivos na trajetória de milhares de aprovados. Entenda por que a gestão do tempo e a constância no hábito de estudar é o pilar do sucesso, como evitar armadilhas comuns como a síndrome dos recomeços e como estruturar um cronograma simples, eficiente e personalizado para sua rotina.  Prepare-se para a aula mais importante já realizada em 10 anos de Mege!

• Importância do Hábito de Estudo:

O hábito de estudar é um dos pilares fundamentais para quem deseja alcançar o sucesso em concursos públicos. Diferentemente de abordagens intensas e temporárias, que muitas vezes levam ao esgotamento, o estudo consistente, realizado de forma regular, é o que realmente faz a diferença. De acordo com James Clear, autor do best-seller Hábitos Atômicos, “pequenas ações realizadas consistentemente ao longo do tempo levam a grandes resultados”. Essa ideia se aplica perfeitamente ao universo dos concursos, onde a regularidade na preparação pode superar o desempenho de quem estuda de maneira intermitente e desorganizada.

Criar uma rotina de estudo eficaz envolve definir horários específicos e ambientes propícios para o aprendizado. Estudos da Universidade de Duke sugerem que hábitos são fortalecidos quando vinculados a gatilhos e recompensas, como iniciar o estudo após uma atividade diária, como tomar café ou praticar um exercício leve. Além disso, é crucial identificar métodos de estudo que sejam adequados às suas necessidades, seja por meio de leituras, resolução de questões ou revisões periódicas. O importante é que o processo seja sustentável e permita progresso contínuo.

A constância também ajuda a combater a ansiedade e a procrastinação, problemas comuns entre concurseiros. Quando o hábito está enraizado, a necessidade de tomar decisões diárias sobre estudar ou não desaparece, reduzindo o estresse mental. Como afirma Charles Duhigg em O Poder do Hábito, “a força do hábito está em sua capacidade de poupar energia mental, permitindo que você direcione seus esforços para tarefas mais complexas”. Assim, o tempo e a energia podem ser canalizados para aprimorar o conteúdo estudado, em vez de serem desperdiçados em dilemas cotidianos.

Por fim, desenvolver o hábito de estudar é uma estratégia que vai além dos concursos públicos; é uma habilidade valiosa para a vida. O estudo constante promove disciplina, organização e resiliência, características que continuarão a beneficiar o indivíduo em sua carreira e nos desafios do dia a dia. Portanto, ao investir na construção desse hábito, o concurseiro não apenas aumenta suas chances de aprovação, mas também desenvolve qualidades essenciais para o sucesso a longo prazo.

• Gestão de Tempo e Redes Sociais:

As redes sociais são uma realidade presente no dia a dia de todos, mas, para quem estuda para concursos públicos, elas podem se tornar grandes vilãs se não forem usadas com moderação. Estudos mostram que o uso excessivo de plataformas como Instagram e WhatsApp pode reduzir significativamente a produtividade, pois gera constantes interrupções e dificulta o foco. Para evitar que essas ferramentas comprometam o desempenho nos estudos, é essencial adotar estratégias de gestão de tempo, como delimitar horários específicos para acessá-las e utilizar aplicativos que monitoram o tempo gasto online.

Por outro lado, as redes sociais também podem ser aliadas no estudo, desde que utilizadas de maneira estratégica. Grupos de estudo no WhatsApp ou Telegram, por exemplo, permitem a troca de materiais e discussões produtivas entre colegas. Além disso, seguir perfis de qualidade voltados para concursos pode ajudar a manter a motivação e a obter informações atualizadas sobre editais, julgados e técnicas de estudo. Entretanto, é fundamental estabelecer limites claros para que esses recursos não se tornem uma distração.

Uma boa gestão do tempo envolve entender como as redes sociais impactam sua rotina e buscar equilibrá-las com as metas diárias de estudo. Uma dica prática é definir horários específicos para utilizá-las como forma de lazer, preferencialmente fora dos momentos dedicados ao estudo. Além disso, silenciar notificações durante os períodos de estudo pode melhorar a concentração e a constância. Dessa forma, é possível transformar as redes sociais de um potencial obstáculo em uma ferramenta útil e alinhada à sua preparação.

• Locais de Estudo e Turnos Preferidos:

A escolha do local de estudo desempenha um papel crucial na preparação para concursos públicos, influenciando diretamente a concentração e a produtividade. Para a maioria dos candidatos, estudar em casa é a opção mais viável, dada a praticidade e a economia de tempo. No entanto, é essencial criar um ambiente adequado, livre de distrações, com uma mesa organizada, boa iluminação e uma cadeira confortável. Esse espaço deve ser exclusivamente destinado ao estudo, ajudando o cérebro a associá-lo automaticamente a momentos de foco. Segundo um estudo publicado pela Harvard Business Review (2017), um ambiente bem organizado, com iluminação adequada e livre de distrações, pode aumentar a produtividade em até 15%.

Além de estudar em casa, alguns candidatos optam por bibliotecas ou salas de estudo. Esses ambientes oferecem um clima de silêncio e disciplina, que pode ser inspirador para quem encontra dificuldades para se concentrar sozinho. Porém, estudar fora de casa exige planejamento, como deslocamento e horários específicos, o que pode não ser viável para todos. Para aqueles que transitam entre casa e trabalho, uma combinação de locais, como estudar em casa à noite e aproveitar intervalos no trabalho para leituras, pode ser uma solução prática e eficiente.

Quanto aos turnos de estudo, cada candidato possui preferências e rotinas distintas. De acordo com pesquisas realizadas em grupos de estudo, o turno da noite é o mais escolhido por quem trabalha durante o dia, enquanto quem tem mais flexibilidade costuma preferir estudar de manhã, quando o cérebro está mais descansado. A chave está em identificar o horário em que você é mais produtivo e planejar sua rotina com base nessa observação. Algumas pessoas encontram mais foco pela madrugada, enquanto outras preferem dividir os estudos entre manhã e tarde, dependendo de seus compromissos.

Independentemente do local ou turno escolhido, o importante é manter a regularidade e o conforto. Um local de estudo bem estruturado e um horário que respeite sua energia e disposição são ferramentas poderosas para garantir a constância e a eficiência na preparação. Adapte sua rotina para que o estudo seja uma parte natural do seu dia, equilibrando compromisso e flexibilidade. Assim, será possível alcançar um rendimento máximo, independentemente do local ou horário em que você estuda.

• Horas Diárias de Estudo:

Estudar entre 2 a 4 horas diárias é mais comum do que muitos candidatos imaginam, e essa é, inclusive, a realidade predominante entre os alunos do Mege, conforme pesquisas realizadas com nossos grupos de estudo. O diferencial para alcançar resultados extraordinários com essa carga horária é priorizar a qualidade do estudo, concentrando-se em temas mais desafiadores ou de maior relevância no edital. Planejar o tempo com estratégia e manter a constância são práticas que fazem toda a diferença, como relatam inúmeros aprovados no Mege em suas jornadas rumo à magistratura, Ministério Público e outras carreiras jurídicas.

Uma estratégia eficaz para otimizar essas horas é dividir o tempo em blocos de estudo intercalados por pequenas pausas, método conhecido como Pomodoro. Esse modelo, amplamente estudado e recomendado, sugere 25 minutos de concentração total seguidos por 5 minutos de descanso. Estudos da Universidade de Harvard (2018) indicam que pausas curtas ajudam a manter o foco e aumentam a retenção do conteúdo. Além disso, começar o dia com a matéria mais difícil ou menos atraente pode evitar procrastinação e melhorar o desempenho.

Os nossos materiais personalizados também ajudam os candidatos a otimizar o tempo disponível. A combinação de resoluções de questões comentadas, resumos doutrinários focados e simulados realistas permite que mesmo aqueles com pouco tempo possam estudar de maneira integrada e estratégica. Muitos alunos que dispõem de apenas 2 a 4 horas diárias relataram conquistas significativas ao seguir um cronograma sugerido pelo Mege, que adapta os métodos à rotina de cada pessoa.

É fundamental ajustar o cronograma de estudos à sua realidade, sem se comparar com outros candidatos. Muitos aprovados em concursos relataram que conseguiram excelentes resultados com apenas 3 horas diárias de estudo, desde que fossem consistentes e disciplinados. Uma boa sugestão é estabelecer metas diárias alcançáveis, como revisar um tema específico ou resolver uma quantidade mínima de questões. Dessa forma, cada dia se torna um pequeno passo em direção ao objetivo final, reduzindo a ansiedade e aumentando a motivação.

Por fim, no Mege, enfatizamos que constância supera intensidade. Nossos 10 anos de experiência no mercado de preparação para concursos públicos nos mostram que estudar todos os dias, mesmo que por poucas horas, é mais eficiente do que períodos intensos e esporádicos. Como reforçamos frequentemente em nossas turmas: “É melhor um estudo regular e sustentável do que esforços extremos e insustentáveis.” Com o suporte certo e a mentalidade adequada, o sucesso é apenas uma questão de tempo.

• Acompanhamento personalizado:

A opção de acompanhamento personalizado é condição exclusiva para alunos já matriculados no Clube da Magistratura/ENAM e Clube do MP (não aceitamos qualquer interessado fora dessa condição, justamente para prestigiar os alunos que demonstram um maior compromisso com o estudo a médio/longo prazo), sendo este um requisito indispensável para contratação do aditivo.

Trata-se de serviço de complementação ao trabalho estratégico de evolução do candidato (associado a todo conteúdo enviado pelo Mege em suas turmas), que contará com o apoio individualizado de um professor orientador (aprovado na carreira), com encontros por videoconferência individualizadas (aluno e professor), elaboração de planejamentos de estudos personalizados e monitoramento de avanços, conforme especificado abaixo.

A equipe MEGE, composta por professores com grande experiência em concursos públicos, auxiliou inúmeros candidatos a lograrem êxito nos certames mais complexos do país. A excelência no trabalho realizado revela-se nos altos índices de aprovações. Para fins de informações sobre resultados definitivos de aprovações, somamos neste exato momento 2.269 alunos aprovados em 25 TJ’s diversos e em todos os TRF’s e 1659 aprovações em 23 MP’s diversos.

Se tiver interesse no acompanhamento personalizado, clique no botão abaixo:

TENHO INTERESSE!

• Evite a Síndrome dos Recomeços:

A síndrome dos recomeços é um dos maiores desafios enfrentados por quem estuda para concursos públicos. Ela ocorre quando o candidato interrompe seus estudos por longos períodos e, ao tentar retomar, enfrenta dificuldades em recuperar o ritmo e a consistência. O problema é agravado pela sensação de estar “começando do zero” a cada recomeço, o que gera desmotivação e atrasos na preparação. Conforme observado por diversos aprovados no Mege, a constância é mais importante do que a intensidade do estudo em um curto período. Construir uma rotina regular, mesmo com poucas horas diárias, é essencial para evitar essas interrupções prejudiciais.

Manter a constância exige planejamento e, sobretudo, resiliência diante dos desafios inevitáveis ao longo da jornada. Provas difíceis, reprovações e outros contratempos fazem parte do processo, mas aprender a lidar com essas adversidades é o que diferencia quem alcança a aprovação. Aqui reforçamos que o estudo deve ser encarado como uma maratona e não uma corrida de 100 metros. Enfrentar os momentos difíceis com foco no objetivo final ajuda a construir a disciplina necessária para evitar pausas prolongadas e recomeços desnecessários.

Uma estratégia eficaz para combater a síndrome dos recomeços é estabelecer metas realistas e celebrar pequenas conquistas ao longo do caminho. Além disso, criar um ambiente de estudo estruturado e se conectar com comunidades de concurseiros, como as formadas nos grupos de WhatsApp do Mege, ajuda a manter a motivação. Trocar experiências com colegas e ter o suporte de professores especializados contribui para criar um senso de pertencimento, reduzindo o sentimento de isolamento que pode levar à desistência. Lembre-se: a chave para o sucesso está em manter a regularidade e seguir em frente, mesmo diante das dificuldades.

• Importância da Resolução de Questões e Simulados:

A resolução de questões é uma das ferramentas mais poderosas na preparação para concursos públicos. Ao praticar questões de provas anteriores ou simulados, o candidato não apenas revisa o conteúdo teórico, mas também se familiariza com o estilo das perguntas e o raciocínio exigido pelas bancas organizadoras. Essa prática permite identificar pontos fortes e fracos, ajudando a ajustar o foco nos tópicos que necessitam de maior atenção. Além disso, a repetição constante cria confiança e agilidade na resolução de questões, habilidades cruciais durante as provas.

Os simulados, por sua vez, são fundamentais para avaliar o desempenho de forma global e preparar o candidato para as condições reais do exame. Ao simular o tempo disponível e a quantidade de questões de uma prova, o candidato pode testar sua resistência mental e sua capacidade de administrar o tempo. No Mege, por exemplo, os simulados são desenvolvidos com base nos editais e no perfil das bancas, garantindo que o candidato treine exatamente o que será cobrado. Essa preparação estratégica aumenta as chances de sucesso, além de permitir uma análise detalhada do progresso ao longo do tempo.

Integrar a resolução de questões e simulados à rotina exige organização e constância. Uma boa dica é dedicar um tempo diário para questões relacionadas ao conteúdo estudado e reservar o final de semana para realizar simulados completos. No Mege, nossos materiais já incluem questões comentadas ao final de cada tema, facilitando essa integração. Além disso, o feedback proporcionado pelos simulados permite ajustar o cronograma e a metodologia de estudo, garantindo uma evolução consistente. Com essa prática, o candidato não apenas domina o conteúdo, mas também desenvolve a segurança necessária para enfrentar a prova com tranquilidade e eficiência.

• Simplicidade que Funciona:

Um modelo simples e vencedor pode ser estruturado com o estudo de duas disciplinas por dia, alternando conteúdos mais densos com outros mais leves. Durante a semana, é possível dividir o tempo entre leitura de legislação, revisão de doutrina básica, análise de jurisprudência relevante e resolução de questões práticas. Por exemplo, um dia pode começar com 1 hora de leitura de legislação, seguida por 1 hora de doutrina e, à noite, 30 minutos dedicados à resolução de questões. Essa estrutura é versátil e permite ajustes conforme o tempo disponível e as necessidades específicas de cada candidato.

A simplicidade também ajuda a criar uma rotina sustentável a longo prazo. Como reforçado por diversos aprovados no Mege, a eficiência está em um planejamento que pode ser seguido com regularidade, sem gerar frustrações ou abandono. Ao priorizar consistência e equilíbrio, você constrói uma base sólida de conhecimento e desenvolve a confiança necessária para encarar as provas com segurança. Lembre-se: é na simplicidade que muitas vezes encontramos as melhores soluções para os desafios mais complexos.

• Importância da Resolução de Questões e Simulados:

A resolução de questões é uma das ferramentas mais poderosas na preparação para concursos públicos. Ao praticar questões de provas anteriores ou simulados, o candidato não apenas revisa o conteúdo teórico, mas também se familiariza com o estilo das perguntas e o raciocínio exigido pelas bancas organizadoras. Essa prática permite identificar pontos fortes e fracos, ajudando a ajustar o foco nos tópicos que necessitam de maior atenção. Além disso, a repetição constante cria confiança e agilidade na resolução de questões, habilidades cruciais durante as provas.

Os simulados, por sua vez, são fundamentais para avaliar o desempenho de forma global e preparar o candidato para as condições reais do exame. Ao simular o tempo disponível e a quantidade de questões de uma prova, o candidato pode testar sua resistência mental e sua capacidade de administrar o tempo. No Mege, por exemplo, os simulados são desenvolvidos com base nos editais e no perfil das bancas, garantindo que o candidato treine exatamente o que será cobrado. Essa preparação estratégica aumenta as chances de sucesso, além de permitir uma análise detalhada do progresso ao longo do tempo.

Integrar a resolução de questões e simulados à rotina exige organização e constância. Uma boa dica é dedicar um tempo diário para questões relacionadas ao conteúdo estudado e reservar o final de semana para realizar simulados completos. No Mege, nossos materiais já incluem questões comentadas ao final de cada tema, facilitando essa integração. Além disso, o feedback proporcionado pelos simulados permite ajustar o cronograma e a metodologia de estudo, garantindo uma evolução consistente. Com essa prática, o candidato não apenas domina o conteúdo, mas também desenvolve a segurança necessária para enfrentar a prova com tranquilidade e eficiência.

A preparação para concursos públicos é como uma maratona: exige constância, planejamento e escolhas estratégicas. Cada passo dado hoje reflete diretamente no resultado de amanhã. O dia 6 de janeiro de 2025 marca uma oportunidade única para transformar sua jornada de estudos, com ferramentas inovadoras e estratégias que redefinirão o caminho para a aprovação.

Até lá, não deixe de aproveitar a turma gratuita de aquecimento, um espaço pensado para ajudá-lo a implementar desde já as técnicas e abordagens que fazem a diferença. Aproveite essa chance para ajustar sua rotina, refinar suas estratégias e entrar em 2025 com foco total nos seus objetivos.

O futuro da sua aprovação começa agora. Participe, mergulhe nessa nova era de estudos e experimente o impacto de uma preparação direcionada, personalizada e inteligente. Estamos com você em cada passo dessa jornada rumo ao sucesso!

Se você está se preparando para concursos públicos, marque esta data no seu calendário: 06 de janeiro de 2025.

Nesse dia, traremos um novo mundo de possibilidades, uma nova era, transformando sua forma de estudar e encurtando sua jornada rumo à aprovação com o uso de tecnologia de ponta e inteligência artificial como você nunca viu antes.

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